Иисусу была знакома боль, поэтому мы можем научиться у Него, как ее преодолевать: "…взирая на начальника и совершителя веры Иисуса, Который, вместо предлежавшей Ему радости, претерпел крест, пренебрегши посрамление, и воссел одесную престола Божия", Евреям 12:2.

1. Иисус понимал, что величайший секрет преодоления боли – это фокус.
Пока вы не знаете о потере, вы не страдаете. Сам факт утраты не означает страдания. Боль начинается, когда вы осознаете свою потерю. Ваш фокус обращается на утрату, и начинаются страдания. Фокус создаёт вашу реальность. Боль приходит, чтобы забрать ваш фокус и овладеть вашим сознанием. Она воздействует на ваш разум и эмоции. Поэтому секрет её преодоления – это ереместить фокус с боли и удержать его на цели.

Например, после финансовой потери первая реакция человека – это расстройство, которое разрушает самого человека. В этой ситуации нужно принять решение не думать о происшедшем. Вы должны отказаться от мыслей о боли. Иисус перенёс фокус с боли на награду, которая последует за ней. Он видел, что на смену боли придёт победа Царства Небесного и встреча с Отцом. Любая боль временна. На смену ее обязательно придёт что-то хорошее.

2. Важно в моменты боли взирать на божьи обетования.
Давид имел способность видеть в своём прошлом и настоящем позитивные картины, свидетельствующие о Божьей верности. Нам следует брать пример с Давида и использовать Слово Божье, которое обещает благополучный исход, размышлять над ним.

3. Научитесь рисовать картины будущего.
Я уверен, что Иисус создавал такую картину впереди себя. Это должна быть картина позитивного исхода. Можно использовать опыт прошлого, в котором Бог помог выбраться из беды. Например, я думаю, что Давид часто вспоминал, как Бог помог ему победить медведя, и это давало ему основание создавать подобные картины будущего в периоды испытаний. Переместите себя в своё будущее, и сделайте новую картину своей реальностью! Живите в победе и в радости!

4.Научитесь терпеть.
Любая великая судьба родилась в страданиях. Нельзя родить ребёнка и что-либо ещё без боли.

5. Когда вы переживаете боль, не концентрируйтесь на своих силах.
Их не достаточно, рано или поздно вы устанете. Взирайте на Бога и Его силу!

6. Забыть о боли поможет практика божьего присутствия.
Для этого нужно представить Иисуса рядом с собой.

7. Иисус также переживал боль.
Сфокусируйтесь на Его боли. Представьте гвозди, вбитые в Его тело, Его кровь. ОН ПОНЁС ВАШУ БОЛЬ, ОТДАЙТЕ СВОЮ БОЛЬ ЕМУ.

8. Во время боли прославляйте бога, любите его.
 Тогда боль станет менее заметной.

9. Переметите себя с земли и боли на свой дом – Небо.
Начните видеть его реальность, золотые улицы и т. п.

 
В чём же благо боли?

1. Боль – это ваш шанс действовать.

2. Боль учит нас состраданию и человечности.

3. Боль помогает выйти из зоны комфорта.

4. Боль – наилучшая мотивация для успеха, потому что человеку не хочется повторять болевые ситуации.

5. Боль понуждает нас к творчеству, изобретению новых путей выхода из ситуации, стратегическому мышлению.

6. Боль заставляет нас менять свой характер и отношения.

 
С любовью,

Сандей Аделаджа
Посольство Божье

К   н   и   г  а
в Вашу библиотеку