Сознание и подсознание

Мозг человека состоит из двух областей – сознания и подсознания. В контексте нашей темы необходимо знать следующее:
- сознание отвечает за процесс принятия решений
- подсознание ищет пути к их достижению, осуществлению.
Т. е. одна часть мозга "говорит", какую задачу необходимо решать, а другая – думает, как её выполнить.
Первая часть – это воля (активное сознание).
Вторая – колоссальные ресурсы (подсознание).

Наше сознание и есть граница нашего мира

Каждый человек в своем мышлении создает себе ограничения – "чертит круг" – границу "своего мира".
"Мир" конкретного человека – это его мировоззрение, интерпретация той информации, которую он почерпнул из окружающей реальности на основании своих убеждений, мыслей и предрассудков.
Наше сознание – и есть наш мир.
Пример:
Во времена советской власти людям с самого детства прививалось убеждение, что они живут в самой лучшей стране и являются самым счастливым народом.
Это убеждение и было "границей" разума многих советских граждан, так как они думали, что мир является именно таким, каким его преподносила советская пропаганда.

"Оковы" лжи

В СССР в средствах массовой информации наиболее сильная пропаганда велась против Америки:
- демонстрировались документальные и художественные фильмы, где жизнь в Америке представлялась с самой худшей стороны
- американцев выставляли лицемерами, хотя их культура отношений была достаточно высокой.

Например:
Среднестатистический американец всегда интересуется самочувствием своего знакомого, а также даже чужого человека, когда встречает его на улице. То есть, интерес другого человека большинство американцев ставят выше собственного.  Представления об Америке у советских людей были слишком ограниченными и соответствовали только одному проценту истины. На самом деле ни один фильм не отображает реальный быт и жизнь американцев. Америка - это самая лучшая страна в отношении людей. Кто жил на земле и не побывал в Америке, тот еще не жил

Самообразование расширяет наше подсознание и наши пределы

Именно знания определяют величину нашего жизненного влияния.
Вот почему пастор Сандей по шесть часов в день занимается самообразованием и мотивирует к этому других людей. Ведь чем меньше мы знаем, тем более ограничен наш "мир".

Мы должны постоянно расширять свои "пределы", чтобы наш "мир" не был ограничен. Обретая новые знание и расширяя границы нашего разума, мы овладеваем новыми территориями.

"Предел" страны определяется ее границей

Так же, как страна ограничена своими границами, так и человек ограничен своим познанием, самообразованием.

У большинства украинцев внутренний мир ограничен воспитанием, внешней средой, окружением.
Мы можем бороться за независимость Украины, но без определенного уровня знаний мы не сможем достичь ее развития и процветания.

Только те люди, которые имеют высокий уровень знаний, владеют страной

" и не сообразуйтесь с веком сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего, чтобы вам познавать, что есть воля Божия, благая, угодная и совершенная", Римлянам 12:2.

То, чего нет в нашем сознании, нет в нашем мире

Когда человек приходит к Богу, он должен обновить свой разум – изменить свой "мир", так как в нем отсутствует понимание и ценности Неба.

О Небе мы должны знать столько же, сколько мы знаем о земле, чтобы понять, что нас ждет там, и перестать бояться смерти. Но если Неба нет в нашем сознании, его нет и в нашей жизни, и мы не можем им насладиться.

Мы сами создаем свой мир!

Создайте свой мир

Мы должны жить в мире, в котором не будет ненависти, непринятия, негатива. Мы должны сами создать тот "мир", в котором хотим жить, ведь все зависит только от нашего сознания и умения созидать свой разум.

Мы можем создать мир прощения или обид, надежд или разочарований.

Мы сами принимаем решение, на чем фокусироваться, мы сами определяем свою реальность.

1. Наша реальность - это не то, что происходит, а то, на чем мы фокусируем свое внимание

Например, кто-то, находясь в помещении нового здания церкви, может зациклиться на жаре и думать только о том, как бы поскорее выйти на свежий воздух. Такой человек уже не обращает внимание на прекрасный дизайн и т. п., так как живет в мире саможалости, негодования и обид.

Нашим "миром" является то, на чем мы фокусируем свое внимание, а не то , что уже произошло, и не та реальность, которая происходит.

Знания расширяют пределы нашего мира

То, насколько мы познаем Бога, определит уровень нашей жизни в вечности.
То, насколько мы познаем физический мир, определит уровень нашей жизни в физическом мире. Поэтому мы должны искать новые познания в различных направлениях:
- в Слове Божьем
- в науке
- в культуре
- в психологии
Это нужно для того, чтобы расширять свои внутренние "границы", для осуществления своего жизненного предназначение, призвания.

Пример пастора Сандея:
Я посвятил много времени для изучения духовного мира, чтобы понять жизнь, которая нас ждет в вечности. В процессе изучения Небо стало для меня такой же реальностью, как и физический мир. На эту тему у меня уже написана книга: "Кто придет на твои похороны?", где говориться о реальности Неба в жизни каждого человека.

Реальность неба

Если мы не будем познавать духовный мир, Небо не станет нашей реальностью, потому что его не будет в нашем внутреннем мире. Мы должны сделать Небеса нашей реальностью.

"Наконец, братия мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте" (Флп. 4:8).

"Избери лучшее"

Ежедневно в нашей жизни случаются различные происшествия, мы попадаем в разные ситуации и проживаем множество событий. Но нашей реальностью становится только то, на чем мы акцентируем свое внимание.

Пример:

Многие девушки комплексуют по поводу своей фигуры и стараются сбросить вес, чтобы стать такими же стройными, как модели из рекламных роликов. Образ, навязанный телевизионными рекламами, стал их жизненной реальностью. Истина же состоит в том, чтобы принять себя такими, какие мы есть, и тогда весь мир согласится с нами.

Мы можем иметь идеальную фигуру, но, если мы не довольны собой, окружающие люди нас сами не примут. Т.е., не принимая себя, мы создаем реальность неприятия и, как следствие, – люди воспринимают нашу реальность и перестают нас принимать.

Что является нашей реальностью?

Нашей реальностью является:
- то, с чем мы согласились
- то, что мы приняли
- то, на чем решили сфокусировать свое внимание.
Мы должны создавать свою реальность такой, какой нам хочется, чтобы она была.

Пример пастора Сандея:
Я очень люблю яркие и насыщенные тона и использую их как в одежде, так и в дизайне интерьера. Некоторые люди не поддерживают моего пристрастия к такому стилю и объясняют это тем, что я действую "не по правилам". На это я всегда отвечаю людям, что сам создаю свою реальность.
Если я совершаю действия, которые не противоречат Слову Божьему, то я имею на них полное право.

2. Реальность нашей жизни ограничивается нашими мыслями и нашим сознанием
Пример:

Вся наша жизнедеятельность проистекает из нашего сознания.
Мы используем ум, чтобы:
- соприкасаться с внешним миром
- взаимодействовать с ним
- творить свою реальность.
Поле деятельности мира находится в области нашего сознания.

Пример:
Бывают случаи, когда, несмотря на прекрасные жизненные условия, человек все равно чувствует себя несчастным. Это происходит потому, что внутри себя он не создал и не культивировал реальность счастья.

Как культивировать реальность счастья?

Для того чтобы культивировать внутреннюю реальность счастья, нам необходимо найти несколько своих позитивных качеств, например:
1. Молодость.
2. Здоровое телосложение.
3. Независимость (отсутствие мужа или жены).

Каждый пункт нужно обосновать:
- почему это для меня является преимуществом?
- как это может быть полезным для меня?
Нужно фокусироваться в своем мышлении на этой реальности.

Таким образом, мы становимся интересней сами себе и начинаем приобретать ощущение счастья.

Пример:
Многие молодые девушки фокусируют свое внимание на том, что у них нет мужа, но упускают из виду свои очевидные преимущества: большое количество свободного времени для саморазвития, которого у замужних женщин не так уж много.

Это происходит из-за влияния общественного мнения, которое формирует подобные установки в подсознании девушек.

Физиологические особенности человеческого подсознания.

Наше подсознание имеет физиологическую особенность "поглощать" всю информацию, которая приходит к нему извне.

Подсознание не способно "бороться" с негативными мыслями, отделять их от позитивных. Но посредством активного сознания мы можем взять власть "в свои руки" и начать управлять своим мышлением, стать его "хозяином", чтобы не допустить негативных мыслей.

Таким образом, внутри себя мы созидаем ту жизненную реальность, которую желаем иметь.

3. Наше сознание создано богом для того, чтобы мы могли "прокручивать" наши былые переживания

Многие люди сами не выбирают темы, над которыми они будут размышлять, но автоматически позволяют сознанию спонтанно избирать для размышления определенную информацию.

В этом случае разум поддается влиянию подсознания, и человек больше не может контролировать свои негативные мысли. Чтобы не допустить этого, мы должны постоянно пребывать в активном сознании и начать задавать вопросы.

Процесс мышления не должен быть пущен на самотек, он должен быть подчинен главным жизненным ценностям и целям.

Подчинены целям

Вся информация, приходящая извне и возникающая внутри нас, должна соответствовать нашим главным жизненным целям и принципам. Все, что не соответствует этим критериям, не должно попадать в зону нашего внимания.

Это и есть своеобразный "узкий" путь, по которому должен двигаться каждый христианин.

Пример:

Для того чтобы подчинить свое мышление главным жизненным целям, мы должны:
1) выбрать 5 основных жизненных направлений, по которым хотим развиваться;
2) определить конкретное время для размышления над данными направлениями.

Такой образ мышления похож на процесс строительства дома, где избираются только нужные строительные материалы, а ненужные откладываются в сторону.

4. Предназначение активного сознания - определять границы своей реальности

Сознание дано человеку не просто для того, чтобы констатировать определенные факты, например, что кто-то бросил своего ребенка, или неуважительно отнесся к родителям и т. п.

Сознание дано человеку для того, чтобы он мог:
- ограждать и защищать себя от негативной реальности этого мира
- контролировать определенные жизненные ситуации.

Как определить границы своей реальности?

Чтобы определить границы своей реальности, необходимо перестать допускать негативные мысли в свое сердце. Например: мы можем быть уставшими и находиться в подавленном состоянии, но чтобы не позволить этому состоянию стать нашей внутренней реальностью, мы можем начать славить Бога и создать новую реальность.
Пример:
В одной семье муж высказал жене, что она не та женщина, о которой он мечтал и что он сделал ошибку, когда женился на ней. Такие слова произвели огромное впечатление на женщину: ввели ее в состояние глубочайшего разочарования и депрессии.

В подобной ситуации, используя силу разума, можно: уменьшить масштаб влияния этих слов и свести их до нуля. Ведь если увеличить их до огромных масштабов, то это приведет к полному уничтожению личности.

Ошибки прошлого

В некоторых церквях практикуются молитвы, в которых прихожане упоминают все свои совершенные грехи для того, чтобы в них покаяться. Зачастую это делают перед молитвой за исцеление. Подобное "разбирательство" вводит человека в еще большее состояние безвыходности и депрессии, поскольку прошлые ошибки начинают всплывать в памяти с новой силой.

Фокусируя свое внимание на негативе, мы позволяем ему возрастать.

5. Наше сознание помогает создавать нужную нам реальность

Не смотря на то, что мы переживаем определенные проблемы, мы в силе создать "свою реальность". Например, вопреки плохому настроению мы можем начать прославлять Бога и изменить свою внутреннюю реальность.

6. Сознание дано нам для того, чтобы мы определили масштаб своих переживаний

Масштаб и размер реальности должны определить мы сами. Например, если жена, выйдя из дома, услышала от мужа укор: "Ты у меня не такая", она может начать переживать по этому поводу. Но в ее силе либо уменьшить масштаб влияния негативных слов, либо увеличить.

Мы сами способны уменьшить размер влияния негативной информации на нас.

Величина наших переживаний зависит от нас самих

Мы сами определяем масштаб наших переживаний. Мы можем любую "мелочь" увеличить до глобальных масштабов и наоборот- "великое" низвести до уровня мелочей.
Пример 1:
Наблюдая за военными событиями в мире, многие люди начинают их бурно обсуждать со своими близкими: спорят, ругаются, нагнетают обстановку, рисуют в своем воображении картину войны и разрушения вместо того, чтобы провозглашать Божью истину и молиться за мир.

Если человек не научится уменьшать влияние негативных переживаний на свою жизнь, они окончательно разрушат его как личность.
Пример 2:
Одна девушка, работая адвокатом, часто сталкивалась с различными конфликтными ситуациями и посещала отделы милиции, СБУ и т.п. Если бы она не научилась держать "свой мир" в своих руках, она могла бы потерять здравый рассудок , поскольку ситуации, которые она разбирала как адвокат, были очень напряженными. Поэтому она приняла решение, что бы ей ни говорили, это не должно повлиять на ее реакцию и в ответ на критику, она улыбалась, сохраняла мир и спокойствие.

7. Ваше сознание помогает вам "прокручивать" нужную для вас реальность

На протяжении дня мы постоянно "прокручиваем" какие-то картины, происшедшие события или впечатления. Это влияет на наше самочувствие, ощущение счастья, формирование характера. Но этот процесс не должен быть пущен на самотек, а должен быть управляем самим человеком. Сознание дано человеку для того, чтобы человек стал его хозяином.

Наш мир формируется той реальностью, к которой мы постоянно возвращаемся

Наша действительность состоит из:
1) тех картин, которые мы постоянно "проигрываем" в своем сознании:
2) случаев и ситуаций, к которым мы постоянно мысленно возвращаемся.

Наш мир - это совокупность тех картинок, которые мы постоянно "прокручиваем" в своем сознании.
Пример:
Одна женщина во время первой встречи с пастором Сандеем запомнила его внимательный и любящий взгляд. Вспоминая о нем на протяжении семи лет, она получала новый жизненный стимул для дальнейшего хождения с Богом, несмотря на то, что у нее сын был наркоманом, а муж – алкозависимым человеком.

Другая женщина, находясь в служении возле пастора, получив одно замечание, ушла из церкви.
Обе женщины решили сосредоточить свое внимание на различных ситуациях: одна – на позитивной, другая – на негативной. Они постоянно "прокручивали" в своем подсознании эти ситуации. В результате их визуализация воплотилась в конкретные поступках.

Человек сам принимает решение, на каких переживаниях ему фокусироваться, и что визуализировать

Ежедневно нас посещает огромное количество различных переживаний и чувств. Но если мы будем фокусироваться на всех них, они нас погубят. Мы должны построить свои внутренние границы для своего мира и не фокусироваться на негативе.

Визуализация на негативе имеет такое же воздействие на человека, как раковые метастазы, – они разрастаются в организме, пока не убьют его.
Пример:
Одной девушке из нашей церкви,которая много лет была верующей,бывший наркоман признался в любви и сделал предложение. Девушка,ослепленная чувствами, доверилась этому человеку и не подумала о том, что он, возможно, будет ее бить, и она будет с ним несчастлива. Она не сделала своей внутренней реальностью доброту матери и свое счастье,а поддалась эйфории чувств.

Когда мы не делаем добро своей реальностью, ею становится зло.

Сделайте выводы

Для того чтобы избирать правильные мысли и фокусироваться на них, нам нужно научиться делать правильные выводы и определить:.
- какие чувства и слова мы будем говорить;
- что достойно нашего внимания;
- за что мы будем благодарить Бога.
Пример:
Один молодой человек сделал своей девушке замечание о том, что у нее не такой плоский живот как у него. Будучи молодым и неграмотным человеком, парень не понимал особенности строения женского организма и приравнял его "под себя". Замечание "любимого" настолько затронуло девушку, что она начала делать все возможное для того, чтобы похудеть. Несмотря на уговоры своего отца, который был врачом, девушка похудела настолько, что начала весить 20 кг. Увидев это, парень бросил ее и нашел себе другую девушку.

Не разобравшись в том, какая информация достойна внимания, а какая – нет, девушка сделала своей реальностью слова молодого человека. В ее случае мудро было бы прислушаться к советам отца, который являлся квалифицированным специалистом и по-настоящему любил свою дочь.

8. Бог дал нам сознание для того, чтобы мы определяли то, над чем мы будем постоянно размышлять

Мы не должны позволять различным мыслям овладевать нашим сознанием.

Мы сами должны определить, над чем мы будем думать "Каковы мысли в сердце человека, таков он и есть", Притчи 23:7.

9. Наше сознание - это " сад", мы должны быть садовниками. мы сами должны определять, какие "культуры" будут расти в нашем "саду"

Такая мыслительная работа похожа на работу садовника, который сажает в "своем саду" определенные семена, которые со временем произрастут и дадут плод.

Без этой работы мы не можем ожидать каких-то результатов в нашей жизни.

Культивируйте свое сознание

Мы должны постоянно культивировать те "семена", которые посеяли в своем сознании:
- оберегать их от "вредителей" – негативных мыслей;
- искать новые "удобрения" - читать книги, изучать новую литературу;
- очищать от "плевел" – ненужной информации.

Если мы не будем культивировать свое сознание – внешний мир навяжет нам свое мировоззрение, которое будет выгодным ему.

"Другую притчу предложил Он им, говоря: Царство Небесное подобно человеку, посеявшему доброе семя на поле своем; когда же люди спали, пришел враг его и посеял между пшеницею плевелы и ушел", Матфея 13:24-25.

10. Сознание нам необходимо для того, чтобы пребывать в состоянии бодрствования

Вокруг нас есть множество информации, которая пытается завладеть нашим сознанием. Это происходит через влияние средств массовой информации: телевидения, газет, журналов. Такое влияние похоже на стратегию "врага", который сеет "плевелы".

Мы должны бодрствовать, чтобы не допустить негативного воздействия

11. Сознание дано для того, чтобы бороться с "врагами" и "хищниками"

В нашей жизни есть определенные "враги", которые могут влиять на нас через определенные мнения людей. Самым активным в нашем сознании должен быть не "голос" матери, отца или какого-то еще влиятельного человека, а голос истины, который основан на наших жизненных ценностях.
Пример:
Во время поездки в Израиль, пастор Сандей, общаясь с палестинцами, заметил одну интересную особенность: некоторые земли были заполнены прекрасными цветущими садами, а некоторые – находились в пустынной местности и были похожи на гетто.

Точно так же, наше сознание мы можем заполнить "цветущими деревьями", или превратить в пустыню, похожую на гетто. Поэтому есть "цветущие" люди которые счастливы и делают счастливыми других, а есть "сухие", которые скупы на добро.

Внутренняя "сухость" - это признак отсутствия культивации.

Пагубное влияние средств массовой информации

Пагубное влияние на наше сознание имеет телевидение и интернет. Согласно научным исследованиям, на уровне подсознания люди впитывают информацию даже с рекламных роликов.

У людей формируется неправильное представление
- о красивых мужчинах
- о престижной и счастливой жизни
- о красоте женщины.

Сделайте акцент своего внимания на духовных ценностях

Многие верующие люди живут такой жизнью, которая ничем не отличается от мирской жизни, поскольку они слушают пастора только раз в неделю и не раздумывают над его словом. Они не сделали Слово Божье своей реальностью ,их "реальностью" стала информация из телевизора
"Худые сообщества развращают добрые нравы".

12. Особенность подсознания - верить той информации, которая постоянно повторяется

То,что произошло с нами - это еще не трагедия

Ум человека имеет характерную особенность – верить всей информации, которая повторяется много раз, даже если она не является истиной. Например, посмотрев рекламу, люди начинают верить услышанному и пользоваться определенными товарами. Такая реакция происходит на уровне подсознания.

13 То, чему мы доверяем, становитя нашей реальностью

Наше подсознание способно соглашаться с окружающей нас реальностью. Поэтому мы должны противостоять негативной реальности вокруг нас и заниматься постоянным самообразованием.

14. Не воспринимайте информацию других людей как свою реальность

То, что говорят другие люди, - это их реальность, но не ваша. Например, пастор Сандей не живет той реальностью, которой живет этот мир: в его доме не акцентируют внимание на негативных событиях и катаклизмах.

15. Сознание рождает чувства

Чувства сами собой не рождаются, они являются плодом нашего мышления. Они являются плодом той реальности, на которой мы постоянно фокусируемся, поэтому очень важно формировать правильно жизненную реальность.

Мы должны управлять своими чувствами и работать над своим саморазвитием.

То, что произошло с нами - это еще не трагедия

Важно не то, что с нами происходит, а то как мы реагируем на происходящее. Например, некоторые люди, будучи в проблеме, имеют силу утешить других, а некоторые – постоянно ропщут и жалуются на жизнь.

Не имеет значение событие - важна реакция

Каким бы сильным не было негативное воздействие на человека, самым важным является его реакция на происходящее.

Правильная реакция на негативное воздействие заключается в том, чтобы:
- перестать фокусироваться на негативе
- не позволять возрастать ему в нашей жизни.

То, на чем мы фокусируемся, владеет нами

То, на чем мы фокусируем свое внимание, впоследствии овладевает нами. Например, если мы фокусируемся на своем грехе и хотим бороться с ним, мы его не победим потому, что невозможно победить то, на чем мы сфокусированы.

Когда наше внимание на негативе

Каждый раз, когда мы концентрируем свое внимание на негативном переживании, мы позволяем ему овладевать нами. Поэтому, нам необходимо:
- вспоминать негативные случаи лишь для того, чтобы предотвратить их появление
- перевести свое внимание на что-то другое – сфокусироваться на других вещах.

Негативные последствия неконтролируемого процесса мышления

Неконтролируемое мышление влечет за собой негативные последствия, которые могут проявиться в таких формах, как:
- депрессия
- умопомешательство
- одержимость и т.п.

"Забывая заднее…"

Вспоминая о прошлых ошибках, мы привязываем себя к ним еще больше. И вместо того, чтобы "забывая заднее", стремиться вперед к своему предназначению, мы погрязаем в своих проблемах окончательно.

Если Бог прощает наши грехи и забывает их, то и мы должны поступать так же.

Предназначение ума - проектировать наше будущее

Мы должны создавать в своем мышлении картины будущего, к которому стремимся. Поэтому человек, который не движим целью, лишает себя жизни.

Три вещи, которым мы должны научить свое сознание

Мы должны научить свое сознание:
1. Жить целью
2. Разрабатывать пошаговый план достижения своей цели
3. Ежедневно размышлять только в рамках определенных тем, которые мы должны ему найти.

Вопросы для домашнего задания:
1. Почему ваше сознание и есть ваш мир?
2. Каким образом создается наша реальность?
3. Какое есть предназначения сознания?
4. Откуда у нас рождаются чувства?
5. Почему опасна не контролируемая эмоция?
6. Как через сознание можно проектировать нашу душу?
7. Зачем нам нужно постоянно быть в поисках знаний?

Для большей эффективности рекомендуем Вам прочитать книги:

"Почему уважают шахматистов, или Как научиться думать?"
"Раскрой свою гениальность через силу концентрации!".

Сандей Аделаджа
Посольство Божье

К    н    и     г    а
в Вашу библиотеку